Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Sergio |
Sergio |
|||||
| 08:00 | Dani |
Dani |
|||||
| 09:00 | Sergio |
Sergio |
Sergio |
Sergio |
Fran Sergio |
Natalia |
|
| 10:00 | Fran Fran |
Natalia Embarazo y post parto |
Natalia Fran |
Embarazo y post parto Dani |
Fran Dani |
Natalia |
|
| 11:00 | Embarazo y post parto Sergio |
Embarazo y post parto |
Embarazo y post parto Sergio |
Embarazo y post parto |
Embarazo y post parto |
Natalia |
|
| 12:00 | LOS INTOCABLES |
Embarazo y post parto |
LOS INTOCABLES |
Embarazo y post parto |
Embarazo y post parto |
||
| 15:30 | Sergio |
Sergio |
|||||
| 16:00 | Natalia |
Alejandro |
Natalia |
Alejandro |
|||
| 17:00 | Natalia Fran Fran |
Embarazo y post parto Sergio Alejandro |
Natalia Fran Fran |
Embarazo y post parto Sergio Alejandro |
Natalia |
||
| 18:00 | Embarazo y post parto Fran |
Embarazo y post parto Sergio Alejandro |
Embarazo y post parto Fran |
Embarazo y post parto Sergio Alejandro |
Natalia |
||
| 19:00 | Fran EMBARAZO/ POST PARTO |
Embarazo y post parto Sergio Alejandro |
Fran EMBARAZO/ POST PARTO |
Embarazo y post parto Sergio Alejandro |
|||
| 20:00 | Natalia |
Natalia |
Natalia |
Natalia |
